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婧氏私护品舒芯宝好用吗?成分是什么?婧氏仁和小酵官怎么代理的

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酵素功效酵素具有自动调节生理机能的作用,对于高血压患者来讲,酵素会起到降压的作用,而对于低血压患者来讲,则反之。 因此,要正确理解酵素的作用原理:酵素不是药物,它只是人体本来就需要的一种生命物质,外在性的补充就是为了提高人体的自愈能力! .............................................................................. ~酵

酵素功效
酵素功效

酵素具有自动调节生理机能的作用,对于高血压患者来讲,酵素会起到降压的作用,而对于低血压患者来讲,则反之。

因此,要正确理解酵素的作用原理:酵素不是药物,它只是人体本来就需要的一种生命物质,外在性的补充就是为了提高人体的自愈能力!

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~酵素能降低胆固醇吗?~

酵素能降低胆固醇吗
酵素能降低胆固醇吗

胆固醇沉积在动脉壁是人类特有的现象,吃生食的野生动物是没有动脉硬化现象的。

人体适当补充酵素是完全可以降低血液中胆固醇含量的!

酵素对三高症的改善原理与药物治疗有着根本性区别,而且,酵素无仼何毒副作用。

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~你也是外食族吗?~

你也是外食族吗?
你也是外食族吗?

现代人生活忙碌,三餐靠外食解决的人也越来越多!

根据一项「碍肝大调查」的统计,国内有8成以上的上班族平均1~2餐是在外填饱肚子,每天三餐外食者高达6成。
显然外食已经是现代社会无可避免的趋势。
虽然外食快速方便,但却有可怕的三高~高油、高盐、高糖,以及各种食品添加物等问题。
当你吃完一个便当、一碗面,再加上一杯含糖手摇饮料时,过量的油、盐、糖摄取,也正一点一滴侵蚀我们的健康,这些都是不能轻忽的!
可以试着在饭前饮用酵素,更可以帮助肠胃乳动、添加肠内好菌,饭后再饮用一杯更是帮助消化的圣品^ ^



~怎么知道自己有没有宿便呢??~


宿便
宿便

不是说每天排便就代表没有宿便的,还要看便便的品质跟份量。

1、便秘人士:三天以上都没有便便的人,正常排便都没有,宿便就更不用说啦~要尽量保持每天都排便!
2、每次便便量很少,感觉拉不干净的人。
3、便便很稀,像拉肚子一样。
4、便便很硬,很难拉的样子。
5、便便很臭。

这些都是有宿便的症状。正常的便便应该软硬适中,不会太稀,也不会太硬的,拉得很舒畅的,肚子都觉得缩小了~呜~~~感觉很恶心的说,我没有摸过啦!!!但是自己会感觉得到的!!!

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~每日蔬菜量吃不足?恐增大肠癌风险~


大肠癌风险
大肠癌风险

每天摄取350g蔬菜!

根据日本厚生劳动省统计,日本女性死因第一名为大肠癌。原因之一就在于「蔬菜不足」,目前每2人女性中就有1人为便秘所苦,而便秘主要原因也在于蔬菜不足。

日本厚生劳动省及糖尿病学会建议1天摄取350g蔬菜,但相信很多人都没有达到。

早晚一杯酵素,补充你摄取不足的纤维!

 

~为什么要把酵素跟益生菌结合在一起呢?~

益生菌最好跟新鲜蔬果一起吃,因为蔬果中的膳食纤维称为「益生素」,可以让益生菌生长得更好。

吃太多会不会伤身体?

益生菌的服用时间,以清晨或睡前空腹时服用最好。益生菌最好能持续性使用,才能营造优质的肠道环境,调整免疫系统,改善过敏症状。因为现代人的饮食习惯,很容易使坏菌再长回来,所以持续的补充益生菌,才能维持良好的菌丛环境。

那么,益生菌吃太多会不会伤身体?


益生菌吃太多会不会伤身体
益生菌吃太多会不会伤身体

益生菌主要是在肠道中发挥其调整免疫系统的功效,并不需要进入血液中,也不会像药物般经过肝肾代谢,所以不会伤肝、肾。益生菌吃得再多也是随粪便排出体外,不会影响身体的健康,且长期使用,不仅过敏症状得以改善,肠道也更健康。

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~排毒、减肥、美容一次OK的时尚饮食法~

配合身体循环时间,达到酵素的最大功效:

1.早上四点到中午,为身体的「排泄时间」,所以饮食要促进排泄动作,而非营养摄取。→ 早餐喝酵素,帮助排出体内垃圾。

2.中午到晚上八点,为身体的「摄取时间」→ 午餐多吃五谷饭、面食摄取碳水化合物,补足身体能量;晚餐食用鱼肉,摄取蛋白质,舒缓一天的疲劳。

3. 晚上八点到隔天早上四点,是将营养素变成材料,藉以维持身体运作的「同化」时间。 → 八点过后,不要大量进食,就能达到健康瘦身的效果
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